Jana Ohanková

Síla léčivých zdrojů
Jana Ohanková

100 %
Kafkova 10 Praha 16000
jana@mojezdrojovna.cz
731210822
http://www.janaohankova.cz

Adresa tohoto terapeuta je pouze přibližná

O terapeutovi

Objevte zdroj síly a radosti, který se skrývá ve vašem těle.

 Naučím vás pracovat s vašim tělem a myslí tak, abyste si lépe poradili se stresem a úzkostí a vaše tělo bylo pružné, zdravé a vitální. K tomu využívám jemné a celostní metody: Kraniosakrální biodynamiky, Somatic experiencing a metody Napojení na Zdroj.
Od roku 2004 jsem lektorkou jógy, metody Pilates a meditací. V roce 2009 jsem založila pohybové centrum pro 3 generace SPOLEČNÝ DEN.

Moje služby nabízím od roku 2018 i on-line . Můžete se přidat k moji uzavřené facebookové skupině - Využij síly léčivých zdrojů , ve které vás naučím, jak  zmírnit stres a napětí v těle a  jak získat více energie, radosti a klidu do života.
"Objevte zdroj síly a radosti, který se skrývá ve vašem těle.​"

Názory a hodnocení

Karolína 15. 10. 2020
 

Jana je člověk na svém místě, velmi citlivá, intuitivní. Dokáže posvítit na temná zákoutí, aniž by je retraumatizovala. Vnímá velmi silně, na co je člověk připraven a nejde dál, než by bylo potřeba. Její provázení je velmi jemné, přitom jde do hloubky. Obrovská výhoda je, že terapie somatic experiencing je doplňována kraniosakrální biodynamikou. Těžko se dává do slov zážitek, který je nutno prožít... Janu doporučuji a má mojí důveru...

Kateřina Pokorná 9. 6. 2020
 

Již několik let chodím na pilates k paní Janě Ohankové a jsem velmi spokojená. Z Jany vyzařuje pozitivní energie, kterou přenáší do svých hodin. Člověk si odpočine a zároveň zregeneruje své tělo. Postupně se díky jejím radám naučí správně dýchat, držet tělo při cvičení správnými svaly. Hodina vždy uteče a už se těším na další cvičení.

Jitka Frühaufová 9. 6. 2020
 

K Janě na pilates chodím už přes 10 let a pořád mě to s ní baví :). Jana se neustále rozvíjí, průběžně se vzdělává a hlavně cvičení přizpůsobuje aktuálním potřebám skupinky i jednotlivců. Jana je úžasně inspirativní a milá žena, je to naprostá profesionálka s přívětivým úsměvem na tváři. Jsem moc ráda, že jsem ji potkala a doufám, že ještě dlouho budu mít příležitost cvičit pod jejím vedením, protože moje záda to potřebují :).

Jani, díky za vše!

zuzana Fedáková 3. 6. 2020
 

Jana Ohanková je osobnost, která inspiruje a léčí, žena s velkým přesahem, která roky podporuje komunitní život na Petřinách. Mám mnoholetou zkušenost s jejími lekcemi pilates, jógy a také s kraniosakrální terapií. Vždy jsem byla moc spokojená. Profesionální a zároveň lidský přístup. Jsem moc ráda, že jsem Janu poznala. Děkuju :)

Matus Niepel 1. 6. 2020
 

S manzelkou chodime na individualnu lekciu jogy: Joga pro zdrava zada, Mam sedave zamestnanie a maval som casto problemy so zatuhnutim bedernej a krcnej oblasti, Lekcie od Jany su perfektne a dobre cielene, citim, ze mojmu telu to robi naozaj dobre. Moc doporucujem.

Matus Niepel 1. 6. 2020
 

Chodim k Jane na skupinove cvicenie: Joga pre muzov. Je to perfektny relax a telo zaroven dostava zabrat. Je tam super atmosfera, Napriek tomu ze je to skupinove cvicene tak sa Jana venuje kazdemu cviciacemu aj individualne. Doporucil by som to kazdemu, pocit v tele po cviceni je uzasny :)

Veneranda klegr 1. 6. 2020
 

I attend pilates classes and yoga with babies (6 -18 months) and I am very satisfied with both classes. Jana has a friendly, but still a very professional approach to her classes. Always ready to pinpoint the mistakes and she is never tired telling us to breathe and relax

Blanka Styblova 1. 6. 2020
 

K Jane chodim na cviceni (pilates, joga) uz nejaky cas, drive jsem se k pohybu musela nutit, ale Jana ve mne probudila lasku k praci s telem a k telu jako takovemu. Jeji lekce jsou velmi prijemne, protknute pohodou, vzdy odchazim vyklidnena a nabita pozitivni naladou. Co je velkym bonusem, Jana je velmi inspirativni, zajimavy a krasny clovek, takze chvile stravene v jeji spolecnosti me vzdy obohati ve vsech smerech :)

Petra Niepel 30. 5. 2020
 

Chodím k Jane na individuálnu lekciu jógy pre zdravú chrbticu. Cítim sa tam vždy veľmi príjemne a je to uvoľnenie pre telo aj myseľ.

Jana výborne všetko vysvetlí, cviky prispôsobuje mojim potrebám.

Vie skvele motivovať k pravidelnému cvičeniu ;) a dala mi skvelé rady aj čo sa týka sezónneho jedálnička.

Je vidno, že svoju "prácu" miluje a robí ju s láskou a poctivo.

Petra Niepel 30. 5. 2020
 

Veľmi dlhý čas som chodila k rôznym ľuďom na rôzne terapie, ktoré mi vôbec nepomáhali (problémy s pohybovým aparátom).

Už dlhšiu dobu chodím k Jane na kraniosakrálnu terapiu a somatic experience.

Chodím tam veľmi rada :), terapia je veľmi príjemná, relaxačná a odkedy tam chodím tak sa všetko len zlepšuje.

Jana má pre mňa vždy pochopenie, láskavé slová a pomocnú ruku. Je tam pre mňa vždy plne prítomná a jej kľud je až nákazlivý :).

Som nesmierne vďačná, že som našla takú skvelú a empatickú osôbku, ktorá sa mi vždy snaží vo všetkom pomôcť a vie vycítiť čo potrebujem.

Marie Topinková 27. 5. 2020
 

Na jógu pro seniory hodím téměř od začátku. Stále s chutí. Dobře si někdy i s pomocí lektorky uvolním tělo i hlavu. Cviky se obměňují a to dělá lekce velmi atraktivní. Stále je na lekcích pozitivní atmosféra.

Eva Jarošová 27. 5. 2020
 

Na jógu pro seniory chodím k paní Janě Ohankové už 5 roků. Má s námi staršími cvičenci velkou trpělivost a vždy s úsměvem nám cvik vysvětlí a pomůže s jeho provedením.

Vždy se na cvičení s ní moc těším, pomáhá to nejen mému tělu, ale i mysli. Děkuji za to.

Zdenek Mengler 15. 5. 2020
 

Jana Ohanková je člověk mnoha znalostí a schopností, které umí velmi profesionálně používat a citlivě vybírat pro potřeby svých konkrétních klientů.

Je vždy usměvavá, má ráda lidi a aktivně hledá cesty jak pomoci tj. jak namíchat ten správný mix terapie, cvičení a doporučení k další fyzické aktivitě i duchovnímu směrování.

Děkuji za vše, doporučuji a držím palce.

Mirka Novotna 3. 4. 2020
 

Kraniosakralna terapie od Pani Ohankovej krasne uvolni telo a mysel. Jana sa vie krasne naladit na cloveka a je az neuveritelne, ako dokaze vystihnut cim si clovek prechadza a v par slovach dat spatnu vazbu a jednoduchu radu.

V kombinacii s Kranio terapiou je skvela aj Somatic experiencing terapie, da to opat uplny pohlad na vec. Vidim na sebe velky posun , naucila som sa lepsie pocuvat moje telo.Mozem len odporucit


velmi dobré


dobré


neutrální


slabé


velmi slabé


Podobní terapeuté z Prahy

Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací Rozumím