Jana Ohanková

Síla léčivých zdrojů
Jana Ohanková

100 %
Kafkova 10 Praha 16000
jana@mojezdrojovna.cz
731210822
http://www.janaohankova.cz

Adresa tohoto terapeuta je pouze přibližná

O terapeutovi

Objevte zdroj síly a radosti, který se skrývá ve vašem těle.

 Naučím vás pracovat s vašim tělem a myslí tak, abyste si lépe poradili se stresem a úzkostí a vaše tělo bylo pružné, zdravé a vitální. K tomu využívám jemné a celostní metody: Kraniosakrální biodynamiky, Somatic experiencing a metody Napojení na Zdroj.
Od roku 2004 jsem lektorkou jógy, metody Pilates a meditací. V roce 2009 jsem založila pohybové centrum pro 3 generace SPOLEČNÝ DEN.

Moje služby nabízím od roku 2018 i on-line . Můžete se přidat k moji uzavřené facebookové skupině - Využij síly léčivých zdrojů , ve které vás naučím, jak  zmírnit stres a napětí v těle a  jak získat více energie, radosti a klidu do života.
"Objevte zdroj síly a radosti, který se skrývá ve vašem těle.​"

Názory a hodnocení

Kateřina Pokorná 9. 6. 2020
 

Již několik let chodím na pilates k paní Janě Ohankové a jsem velmi spokojená. Z Jany vyzařuje pozitivní energie, kterou přenáší do svých hodin. Člověk si odpočine a zároveň zregeneruje své tělo. Postupně se díky jejím radám naučí správně dýchat, držet tělo při cvičení správnými svaly. Hodina vždy uteče a už se těším na další cvičení.

Jitka Frühaufová 9. 6. 2020
 

K Janě na pilates chodím už přes 10 let a pořád mě to s ní baví :). Jana se neustále rozvíjí, průběžně se vzdělává a hlavně cvičení přizpůsobuje aktuálním potřebám skupinky i jednotlivců. Jana je úžasně inspirativní a milá žena, je to naprostá profesionálka s přívětivým úsměvem na tváři. Jsem moc ráda, že jsem ji potkala a doufám, že ještě dlouho budu mít příležitost cvičit pod jejím vedením, protože moje záda to potřebují :).

Jani, díky za vše!

zuzana Fedáková 3. 6. 2020
 

Jana Ohanková je osobnost, která inspiruje a léčí, žena s velkým přesahem, která roky podporuje komunitní život na Petřinách. Mám mnoholetou zkušenost s jejími lekcemi pilates, jógy a také s kraniosakrální terapií. Vždy jsem byla moc spokojená. Profesionální a zároveň lidský přístup. Jsem moc ráda, že jsem Janu poznala. Děkuju :)

Matus Niepel 1. 6. 2020
 

S manzelkou chodime na individualnu lekciu jogy: Joga pro zdrava zada, Mam sedave zamestnanie a maval som casto problemy so zatuhnutim bedernej a krcnej oblasti, Lekcie od Jany su perfektne a dobre cielene, citim, ze mojmu telu to robi naozaj dobre. Moc doporucujem.

Matus Niepel 1. 6. 2020
 

Chodim k Jane na skupinove cvicenie: Joga pre muzov. Je to perfektny relax a telo zaroven dostava zabrat. Je tam super atmosfera, Napriek tomu ze je to skupinove cvicene tak sa Jana venuje kazdemu cviciacemu aj individualne. Doporucil by som to kazdemu, pocit v tele po cviceni je uzasny :)

Veneranda klegr 1. 6. 2020
 

I attend pilates classes and yoga with babies (6 -18 months) and I am very satisfied with both classes. Jana has a friendly, but still a very professional approach to her classes. Always ready to pinpoint the mistakes and she is never tired telling us to breathe and relax

Blanka Styblova 1. 6. 2020
 

K Jane chodim na cviceni (pilates, joga) uz nejaky cas, drive jsem se k pohybu musela nutit, ale Jana ve mne probudila lasku k praci s telem a k telu jako takovemu. Jeji lekce jsou velmi prijemne, protknute pohodou, vzdy odchazim vyklidnena a nabita pozitivni naladou. Co je velkym bonusem, Jana je velmi inspirativni, zajimavy a krasny clovek, takze chvile stravene v jeji spolecnosti me vzdy obohati ve vsech smerech :)

Petra Niepel 30. 5. 2020
 

Chodím k Jane na individuálnu lekciu jógy pre zdravú chrbticu. Cítim sa tam vždy veľmi príjemne a je to uvoľnenie pre telo aj myseľ.

Jana výborne všetko vysvetlí, cviky prispôsobuje mojim potrebám.

Vie skvele motivovať k pravidelnému cvičeniu ;) a dala mi skvelé rady aj čo sa týka sezónneho jedálnička.

Je vidno, že svoju "prácu" miluje a robí ju s láskou a poctivo.

Petra Niepel 30. 5. 2020
 

Veľmi dlhý čas som chodila k rôznym ľuďom na rôzne terapie, ktoré mi vôbec nepomáhali (problémy s pohybovým aparátom).

Už dlhšiu dobu chodím k Jane na kraniosakrálnu terapiu a somatic experience.

Chodím tam veľmi rada :), terapia je veľmi príjemná, relaxačná a odkedy tam chodím tak sa všetko len zlepšuje.

Jana má pre mňa vždy pochopenie, láskavé slová a pomocnú ruku. Je tam pre mňa vždy plne prítomná a jej kľud je až nákazlivý :).

Som nesmierne vďačná, že som našla takú skvelú a empatickú osôbku, ktorá sa mi vždy snaží vo všetkom pomôcť a vie vycítiť čo potrebujem.

Marie Topinková 27. 5. 2020
 

Na jógu pro seniory hodím téměř od začátku. Stále s chutí. Dobře si někdy i s pomocí lektorky uvolním tělo i hlavu. Cviky se obměňují a to dělá lekce velmi atraktivní. Stále je na lekcích pozitivní atmosféra.

Eva Jarošová 27. 5. 2020
 

Na jógu pro seniory chodím k paní Janě Ohankové už 5 roků. Má s námi staršími cvičenci velkou trpělivost a vždy s úsměvem nám cvik vysvětlí a pomůže s jeho provedením.

Vždy se na cvičení s ní moc těším, pomáhá to nejen mému tělu, ale i mysli. Děkuji za to.

Zdenek Mengler 15. 5. 2020
 

Jana Ohanková je člověk mnoha znalostí a schopností, které umí velmi profesionálně používat a citlivě vybírat pro potřeby svých konkrétních klientů.

Je vždy usměvavá, má ráda lidi a aktivně hledá cesty jak pomoci tj. jak namíchat ten správný mix terapie, cvičení a doporučení k další fyzické aktivitě i duchovnímu směrování.

Děkuji za vše, doporučuji a držím palce.

Mirka Novotna 3. 4. 2020
 

Kraniosakralna terapie od Pani Ohankovej krasne uvolni telo a mysel. Jana sa vie krasne naladit na cloveka a je az neuveritelne, ako dokaze vystihnut cim si clovek prechadza a v par slovach dat spatnu vazbu a jednoduchu radu.

V kombinacii s Kranio terapiou je skvela aj Somatic experiencing terapie, da to opat uplny pohlad na vec. Vidim na sebe velky posun , naucila som sa lepsie pocuvat moje telo.Mozem len odporucit


velmi dobré


dobré


neutrální


slabé


velmi slabé


Podobní terapeuté z Prahy

Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Více informací Rozumím