Aquahealing - Terapie v teplé vodě

Fyzioterapie, cvičení, masáže, práce s tělem

Watsu, Watta, Healing Dance a další. Metody, které vystresovaného člověka zbaví psychického napětí a uvolní ho, mají dnes cenu zlata. Bojují totiž s jednou z epidemií našeho století. Velmi přirozenou a efektivní technikou, jak účinně relaxovat, je aquahealing.

WATSU, WATA, Aquahealing, Aquabodywork: narozdíl od jiných evropských zemí a USA, u nás zatím tyto relaxační a ozdravné techniky práce s tělem ve vodě nejsou prakticky běžné veřejnosti známé. Jednou z překážek rozvoje u nás je potřeba přiměřeně hlubokého bazénu s dostatečně teplou vodou blížící se teplotě lidského těla. V současnosti mi krom naší skupiny není znám nikdo jiný kdo by u nás tyto techniky pravidelně nabízel.

POTENCIÁL TECHNIK VE VODĚ JE OBROVSKÝ A JEHO ÚČINKY BLAHODÁRNÉ

• Uvolňovací a protahovací techniky ve vodním prostředí
• Teplá voda (34–35 °C) a plutí v ní umožní uvolnění stresu, odstranění blokád, rozproudění emocí, energie, dechu
• Odevzdání se vodě přivodí splynutí, prožitek stavu jednoty, osvobození se
• Absolutní klid, zastavení, bytí v sobě
• Restart celého systému

FYZICKÉ ÚČINKY

• Pohámá svalům a kostem tím, že snižuje svalové napětí
• Zvyšuje pohyblivost kloubů
• Napomáhá správnému držení těla
• Přináší výživu do tkání – stimuluje cirkulaci krve
• Zlepšuje náš způsob dýchání – prohlubuje ho, pomáhá rozvodu kyslíku do celého těla