Léčení vnitřního dítěte
V terapiích s klienty opakovaně zjišťujeme, že většina současných potíží klientů nemá svoji příčinu v současnosti, nebo v blízké minulosti. Pramení z mnohem starších emočních zranění a traumat, obvykle z období dětství/raného dětství.
Tyto vzpomínky a s nimi spojená emoční bolest jsou zasunuté tak hluboko, že na ně klienti již dávno „zapomněli“, přesto jsou na podvědomé úrovni stále aktivní a ovlivňují prožívání současného života klientů.
Každý má v sobě SCHOPNOST UZDRAVIT SVÁ EMOČNÍ ZRANĚNÍ, jakkoli hluboko jsou uložená.
Na začátku je vždy přesměrování pozornosti z vnějšího světa do našeho vnitřního, kde začíná hledání a pátrání po příčinách. Překvapivě není potřeba vynakládat žádné velké úsilí. Vždy je ale potřeba DOVOLIT SI podívat se na to, co jsme v sobě tak pečlivě uzavřeli. Tento posun ve vnímání je zcela zásadní, protože umožňuje prostoupit ochrannou zdí, kterou jsme si kolem svých zranění vystavěli.
Léčení se pak děje. Když ho umožníme, když dáme pozornost sobě, svému zraněnému já, je to, jakoby uzdravování přicházelo samo, jemně, vlídně, v lásce a laskavosti.
Přichází pochopení místo obviňování.
Přijetí místo popírání nebo potlačování.
Respekt místo odmítání.
Soucit místo kritiky a odsouzení.
Laskavost a vlídnost namísto tvrdosti.
Jemným, přesto nesmírně mocným a uzdravujícím nástrojem je práce s VNITŘNÍM DÍTĚTEM. Můžete ji zažít u mne v terapiích, nebo se ji naučit na seminářích, které pořádám pro veřejnost.
Zaujal vás článek?